Ego Yek Nivîsar e
Ego, di pergala karan de yek bug e. Bihîstin, çêbikin.
Sürtünme: Ego Yek Nivîsar e fikr nîne; îro te davranışê xwe nûve bikin.
Ego yek nivîsar e. Tu nîyî. Ew di pergala karan de yek xeletî ye.
Ego, ji bo parastina te ye. Lê gelek caran te haps dike. Rûmeta te, di piştî egoyê de ye. Wê binêre, lê bi wê re nasname nekin.
Ego nehatin kuştin. Tenê tê dîtin û tê rêvebirin. Mirovahiya v2, ego tê nasîn lê bi wê re sinor nake.
Karşı Tez
Îtiraz: "Gerekan piçûk nekarin." Bersiv: Bêguman, girseyên mezin, tesîra kompozîsyona tekraran piçûk in.
Protokola Daxuyaniya
- Îro, li ser ego, herî zêde têkildarî ya ku têkildar dike, bi yek cümle nivîse.
- Gava têkildarî hat, 90 çirkan bide; bi bersivê otomatik ne, belkî bi hilbijartina şûnda.
- Di dawiya rojekê de rapora yek satirî çêbikin: çi qetandî, çi berdewam kir, çi êvarê optimîze dike.
7 Rojan Tecrûbe
-
- roj: Di nav ego de, çi karanîna bêhêvî têkîlî dîtin û navê wê binivîse.
- 2-4. roj: Her têkildarî de, ew karanîna heman 90 çirkan derkeve.
- 5-7. roj: Li ser derkevin, karanîna nû ya mikro bi sabit bikin (yek gav, yek pîvan).
Hînkirinên Ji Vê Tomarê
Bê Nasnamekirin
Serkeftinên xwe an jî ne serkeftinên xwe bi nasnameya kesane ve biguherîne, tenê wekî bûyeran binêre.
Serkeftinên xwe an jî ne serkeftinên xwe bi nasnameya kesane ve biguherîne, tenê wekî bûyeran binêre.
Nîşeya Kûrbûnê: Analîza Bûyerê
Ev tomar bûyerek çavdêriya xwe ya xurt e. Cûdahiya di navbera tevgera hişyarker û midaxeleya hişmendî de nîşan dide, û bandora komkirî ya biryarên biçûk dixe ser bingeheke pîvandin.
Profîla Bûyerê
Tomar #004 | 201 peyv | 3 etîket.
Zestiya Midaxeleyê
Ji bo îro leza herî kêm: rojê 1 çerxa kontrola hişmendî.
Standarda Delîlan
Armanc ew e ku piştî 7 rojan herî kêm di yek tevgerê de guhertinek mayînde were dîtin.
Ji Bo Ku Îro Dest Pê Bikî
- Astengiya vê tomarê bi yek hevokê binivîse û li cihekî ku xuya dibe dayne.
- Dema hişyarker hat, 90 çirkeyan bisekine, paşê yek hilbijartineke hişmendî bike.
- Êvarê tomarek yek rêzî bigire: te çi birî, te çi parast, sibe tu yê çi sade bikî.
Yeni notlardan haberdar ol
Haftalık özet ve yeni içerikler için e-posta bırak.
Vê tomarê di hişê xwe de bikole
Hişmendî bi parvekirinê zêde dibe.