极简主义的真谛

你何时开始被你所拥有的东西所拥有？

日常生活中，有多少物品是真正被使用的，又有多少是以“总有一天会用得上”的期待而存在？

极简主义并不是拥有少量物品。它是拥有真正珍视的东西，并释放其余的。

这适用于物理物品。但更深层次上还有数字极简主义：被关注的账户、数小时滚动的内容、下载的应用列表。每一个都是对注意力的要求。

而更深层次的是：心理极简主义。无谓的担忧、无法解决的过去、未计划的未来。这些都是填满心理空间但不产生能量的负担。

极简主义是拒绝的能力。能够分辨出什么是真正有价值的。